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Parcoursup, le parcours du combattant
Parcoursup c’est parfois mystérieux pour les étudiants et les parents. Il faut donc à la fois savoir ce qu’on veut et comprendre comment ça marche. Parce que oui, faire un choix d’orientation ado c’est déjà difficile, s’ajoute à cela un système difficile à appréhender. Comment fonctionne la plateforme ? Comment faire les choix de cursus ? Parcoursup la plateforme Nous avons la chance en France d’avoir accès à l’éducation, presque gratuitement avec nos universités. Les choix sont divers et variés pour arriver au même métier. Avant de comprendre Parcoursup, il faut pouvoir comprendre les différents chemins que l’on peut prendre pour arriver à sa destination, se renseigner sur les différentes…
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Article : La recette du bonheur
Le bonheur semble être cette chose que l’on poursuit. On court après, on construit notre vie pour l’atteindre. Il aura un parfum différent pour chacun, des mots pour le définir qui varient en fonction des expériences, des envies, des ressentis. Malgré tout, les êtres humains se ressemblent et ils partagent les mêmes besoins. Il existe donc des petites choses que vous pouvez faire pour augmenter votre jauge du bonheur. Il n’y a pas de recette miracle, quels en sont les ingrédients clés ? En discutant avec la génération Y et Z en classe, beaucoup répondent que l’une des choses qui fait le bonheur, c’est l’argent, est-ce vraiment la véritable réponse…
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Start with why de Simon Sinek
Simon Sinek est célèbre pour son Tedx Start with why ou autrement dit, « Commencer par le pourquoi« . Simon Sinek a su mettre les mots sur une chose que j’explorais et que j’explore toujours. Il a su l’expliquer clairement et en à même fait un bouquin, Trouvez son pourquoi. Pour quelles raisons ce Pourquoi a tant d’importance ? Qu’est ce qu’il représente ? Simon Sinek et son why Qui est Simon Sinek ? C’est un conférencier optimiste qui croit que le monde de demain doit être construit ensemble avec la collaboration de tous. Ensemble avec chacun son why. Il a analysé comment les grands cerveaux de ce monde pensent, agissent et…
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Article #10 : L’état de flow inspiré d’Adam Ondra
Je découvre Adam Ondra lors du festival Montagne en scène, fabuleuse soirée pour découvrir des courts métrages sur des passionné.es de la montagne aussi bien en ski, utratrail ou bien encore trek. J’ai été particulièrement absorbée par « Age of Ondra« , un documentaire parlant de l’investissement d’Adam dans sa passion, l’escalade. J’ai vu l’intensité qui l’a habité, son obsession pour ce mur colossal devant lui qu’il veut grimper en un essai. Il est traversé par l’état de flow. Comment définir ce qui l’anime ? Quelles sont les conditions pour l’atteindre ? Qu’est ce que le flow ? Le flow est un concept provenant de la psychologie positive. Dans la psychologie positive,…
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Article #8 : Les softskills
Aujourd’hui je vous parle des softskills. On en entend de plus en plus parler et ils sont de plus en plus demandé dans le monde de l’entreprise. Quelles sont ces compétences ? Comment les développer ? Les softskills, compétences humaines de demain On les distingue des hardskills qui sont les compétences techniques que l’on apprend (normes IFRS, techniques de dessins, lecture d’un bilan financier, techniques de gestion de projet, etc…). Les softskills sont les compétences humaines qui permettront de faire face au monde de demain. Notre monde est en pleine mutation et certains métiers seront amenés à changer et même à disparaitre. Selon le Forum Economique Mondial, en 2050, 50%…
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Article #7 : Le drame de l’enfant doué (Alice Miller)
Alice Miller, une psychanalyste et philosophe contemporaine, nous parle de l’enfant doué. Elle a consacré une grande partie de sa vie à ses recherches sur l’enfance, notamment les blessures de l’enfance qui finissent par se refléter dans l’adulte bourreau. Comprendre les conséquences qu’ont ces événements sur l’enfant permet les relier aux blessures de l’adulte. L’histoire d’un enfant doué Dans son livre « Le drame de l’enfant doué« , Alice Miller décrit comme les enfants, grâce à leur sensibilité et leur intelligence émotionnelle arrivent à se suradapter aux blessures de leurs parents pour les combler. L’enfant observe un vide chez son parent qu’il chérit plus que tout, et pour palier à la peine…
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Article #6 : Le syndrome de l’imposteur
Est-ce que vous vous êtes déjà dit que vous n’étiez pas capable de réaliser telle ou telle chose alors que vous êtes expert dans ce domaine et que vous avez toutes les compétences pour relever les missions et les défis devant vous avec succès ? C’est ce qu’on appelle le syndrome de l’imposteur. Comment est ce qu’il se présente et comment y faire face ? Le syndrome de l’imposteur ou la peur de ne pas (plus) savoir faire Il y a eu cette fois dans ma carrière de facilitatrice d’ateliers softskills devant des étudiants HEC où je me suis demandée si j’étais à la bonne place et qu’est ce que…
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Article #2 : Ikigaï ou la raison d’être
Aujourd’hui, j’avais envie de vous présenter un outil que j’aime. A la fois utiliser pour moi pour me recentrer au moment où je me lance dans des projets mais aussi que j’aime proposer aux personnes que je rencontre, que ça soit en atelier collectif ou en coaching individuel. Cet outil, c’est l’Ikigaï. Le pourquoi de l’Ikigaï pour trouver son pourquoi ? Des chercheurs se sont promenés sur l’ile d’Okinawa au Japon et y ont découvert que cette petite île de 1300 km2 regroupe la plus grande concentration de centenaires au monde. Beaucoup de recherches ont par la suite découvert que la question de sens est finalement indispensable à l’homme pour…
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Article #1 : Coaching, Késako ?
Le mot coaching est aujourd’hui un fourre tout. Entre le coach sportif ou les Tony Robbins qui hurle au micro « You can do it », on peut s’y perdre. Bref, de quoi se demander qu’est ce qui se trouve derrière ce mot à la mode et que l’on voit fleurir partout sur Linkedin et au rayon développement personnel de votre librairie préférée. Ma définition du coaching Si vous avez navigué sur mon site internet, vous y avez peut être trouvé plusieurs indices sur ma vision du coaching et ma pratique. Je pense qu’il existe autant de définitions du coaching qu’il existe de coach.es. Le coaching est un accompagnement dans…
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