Accompagnement au féminin

Quand la vie personnelle façonne la vocation professionnelle

Mon parcours de vie a souvent influencé mes choix professionnels et la manière dont j’accompagne les autres. Parfois par hasard, mais le plus souvent guidée par mes expériences – qu’elles aient été heureuses ou douloureuses.

J’ai commencé par aider les jeunes à révéler leur potentiel, puis j’ai œuvré pour apporter plus de bien-être en entreprise. Aujourd’hui, c’est auprès des femmes que j’ai envie d’ouvrir des espaces de résonance, d’écoute et de soin.

Une prise de conscience née du cœur

Le féminin a toujours été au cœur des causes qui me tiennent à cœur. Pourtant, un sentiment d’illégitimité et la peur de mal faire m’ont longtemps retenue. Mais comment rester spectatrice, en tant que femme, dans une société où si peu d’espaces de soin et de parole nous sont véritablement dédiés ?

C’est le cancer du sein d’une amie très proche qui a été le déclic. Cette épreuve m’a confrontée à des réalités dures : violences silencieuses, désinformation, accompagnement quasi inexistant, traitements médicaux archaïques… Et dans ce miroir, j’ai aussi reconnu ma propre histoire.

Le corps des femmes : un chemin de vie

Être femme, c’est traverser des étapes marquantes : les premières règles, les interruptions de grossesse (volontaires ou non), les maladies, la maternité, la ménopause… Comment accompagner au mieux ces passages de vie, parfois douloureux, souvent invisibilisés ?

Tout a commencé par une simple question lors de mes cours de yoga :
Comment créer un espace inclusif et sécurisé où chacun·e puisse pratiquer sereinement ?

J’ai réfléchi au choix des mots, à ma posture dans l’espace, à la façon d’ajuster chaque mouvement. J’ai vu arriver de plus en plus de femmes avec des besoins spécifiques : fibromyalgie, grossesse avancée, post-cancer, douleurs chroniques… Et toujours cette même demande : être accueillies avec douceur dans un monde qui valorise la performance et stigmatise les différences.

Écouter, comprendre, accompagner

Ce sont elles qui m’ont donné les réponses. J’ai pris le temps de les écouter vraiment :
Que ressentent-elles ? De quoi ont-elles besoin pour aller mieux ? Quelles croyances les limitent ? Quelles injonctions les enferment ?

Aujourd’hui, je continue de poser des questions. Mais j’ai aussi des outils : coaching, hypnose, yoga thérapeutique… pour proposer un accompagnement personnalisé, à l’écoute des sensations, des émotions, du vécu.

Mon engagement

Mon objectif est simple :
Outiller les femmes pour traverser les épreuves, se réaligner, rayonner.

Je suis profondément convaincue que ce sont elles qui changeront le monde.
Alors, pourquoi ne pas commencer par prendre soin d’elles ?