Mon monde résonant

Ma résonance à travers une passion

J’ai découvert le yoga à un moment difficile de ma vie, lorsque la nécessité de constamment en faire plus pour exister et oublier était omniprésente. Le yoga m’a offert la possibilité de m’accepter avec ce qui est présent et de me nourrir de compassion. La philosophie du yoga a trouvé sa place aussi bien dans ma vie quotidienne que sur mon tapis, transformant finalement ma passion en métier.

Le yoga me sert de guide pour réajuster ma boussole dans les défis de la vie quotidienne, et ma pratique est devenue indispensable. Elle va au-delà de l’exercice physique, devenant une source essentielle d’équilibre et de bien-être, guidant non seulement mon corps, mais aussi mon esprit et mon cœur.

Ma résonance à travers un livre

Je choisis ce livre car il est à l’origine de ma raison d’être et de la direction que je veux donner à ma pratique. Hartmut Rosa, philosophe sociologue allemand, évoque la nécessité pour l’individu de résonner avec le monde et décrit comment cela peut être possible. Il oppose la résonance à l’aliénation résultant du contrôle excessif de la société en vue d’une performance accrue. J’ai pleinement embrassé son concept, reconnaissant quelque chose qui existait déjà en moi, et dont il a su exprimer avec précision à travers ses mots.

Ma résonance à travers une personne

De nombreuses personnes sont des sources d’inspiration pour moi. J’ai un profond respect pour ceux qui adoptent une philosophie d’action non violente. Parmi eux, Amma, Krishnamurti, Gandhi, et Nelson Mandela. Toutes ces personnalités ont choisi de mettre en œuvre des actions en faveur du bien commun, armées uniquement de la puissance de la parole. Je suis aussi impressionné par leur capacité à pardonner en reconnaissant l’humanité de l’autre.

Cependant, si je devais n’en citer qu’une, ce serait Malala Yousafzai. Son jeune âge n’a en rien diminué son courage et sa détermination à défendre des valeurs puissantes telles que la liberté et le respect, ainsi que son engagement pour l’éducation. Elle incarne la force et la persévérance, démontrant que même les individus les plus jeunes peuvent avoir un impact significatif..

Ma résonance à travers un film

« Eternal Sunshine of the Spotless Mind ». C’est l’histoire d’une passion tellement intense que les protagonistes s’en vont effacer de leur mémoire. Ce film continue de m’émouvoir lorsque je me pense à la façon dont ils courent après leurs souvenirs qui sont sur le point de disparaître. L’exploration poétique de l’amour, de la perte et de la quête de soi dans ce film laisse une empreinte marquante.

Ma résonance à travers un pays

J’ai eu la chance de pouvoir partir en mission humanitaire au Népal. J’y ai découvert des paysages incroyables, des personnes généreuses, lumineuses par leur sourire et une culture si riche. Le Népal offre aussi bien la folie de Katmandou que le calme de l’Annapurna. Et on y mange délicieusement bien. 

Ce pays m’a également offert l’opportunité de faire le point sur ma vie. Une invitation à remettre en question les priorités et revoir l’essentiel. Le Népal, avec son mélange unique de beauté naturelle et de spiritualité, a la capacité de transformer non seulement le paysage extérieur mais aussi notre monde intérieur.

Ma résonance à travers un poème

Je suis nouveau monde, coeur géant, vibrant et impatient.
Je danse avec mes vulnérabilités, du coeur de la Terre aux confins de l’Univers.
Galaxie d’étoiles, je brille de mille feux et fais reculer l’obscurité.
Graines d’espoir, je m’aime et me sème aux quatre vents.
Je suis Arbre, Pierre, Rivière, Papillon, Louve, Humanité.
Je suis Une, nous sommes Un.
Nous sommes tous reliés.

Mitakuye Oyasin

Ma résonance à travers un Tedtalk

Brene Brown met de la lumière sur notre vulnérabilité, celle que l’on considère comme une faiblesse. Nous gagnons à nous laisser voir. C’est cela faire preuve de courage. Avec humour et douceur, elle m’a transportée avec ses Tedtalk mais aussi avec le documentaire Netflix « The Call to courage ». 

Ma résonance à travers un chanson

C’est une chanson qui m’a bouleversée, et qui continue de me bouleverser. Elle m’a aidé à surmonter un deuil et m’a fait me rendre compte comme les petits instants sont précieux. If I needed you du Broken Circle Breakdown. 

Ma résonance à travers une histoire

La légende du colibri qui essaye d’éteindre un feu de forêt à l’aide de son bec montre que chaque geste compte et que chacun d’entre nous a la possibilité d’apporter sa pierre pour construire le monde. Pierre Rabhi s’en inspire pour créer le Mouvement Colibri, collectif ayant pour centre l’être humain et la planète pour construire la société de demain.

Ma résonance à travers un moment

Le levé de soleil est un instant privilégié pour moi. Seuls quelques courageux, lève-tôt ou couche-tard, ont la chance de voir les premiers rayons qui annoncent que tout est encore possible et reste à écrire. 

Ma résonance à travers un art

La danse a toujours fait partie de ma vie. À 4 ou 5 ans, j’avais un plaid autour de la taille pour faire comme dans Dirty Dancing. Sans m’arrêter là, j’ai fait un pas dans le modern jazz et la danse contemporaine puis la salsa. J’aime tout ce que l’on peut exprimer avec le corps comme les émotions, la créativité ou les états d’être. Mais aussi mon ressenti quand je vois un corps en mouvement. 

Ma résonance à travers un couple

Les sourires insouciants, les regards pétillants, le patte d’ef, la vie qui se dessine devant eux. Mes parents sont l’exemple pour moi que tout est possible, même quitter un pays en guerre pour reconstruire. Ils sont arrivés en France sans parler la même langue, comme quoi on peut créer du lien sans avoir besoin de mots. 

Sothiya Taing – Créatrice d’espaces de résonance
Accompagnement holistique
Coaching – Hypnose – Formation – Yoga
Bordeaux – Visio

bonjour@sothiyataing.com