Le coaching individuel s’adresse à toute personne désirant explorer ses ressources, se découvrir et travailler sur des problématiques touchant aussi bien la sphère professionnelle que personnelle. Les sujets abordés sont divers et variés, et nous aurons l’opportunité de les explorer ensemble. Toutefois, l’objectif ultime demeure la volonté d’évoluer vers un mieux-être, afin de trouver un état d’harmonie et d’alignement avec ses valeurs profondes. Cette connaissance de soi favorise un dialogue amélioré avec les autres et le monde qui nous entoure.

Les différentes problématiques en individuel

Les problématiques abordées en coaching sont aussi diverses que variées. Que vous envisagiez une reconversion professionnelle, le développement de vos talents, le renforcement de la confiance en vous ou encore l’amélioration de votre leadership, les sujets sont vastes et essentiels à votre épanouissement.

Le coaching représente une excellente solution pour aligner votre carrière avec vos besoins et aspirations, pour vous retrouver et poser les bonnes questions.

Sothiya m’a accompagné à un moment où je sentais que ma carrière stagnait, savoir ce que j’avais vraiment envie de faire et m’aider à me mettre en action.

Déroulement

Entretien préalable : Nous établirons le cadre du coaching individuel lors d’une première entrevue. Nous discuterons du nombre de séances, des principes éthiques du coaching, et explorerons votre demande afin de définir comment y répondre en exploitant votre potentiel. Les séances auront lieu à Bordeaux ou en visio, sur rendez-vous préalablement fixé.
Séances d’exploration : Sur une période de six à dix séances d’une heure, nous explorerons votre vision, vos ressentis, vos projections et vos croyances. À l’aide d’outils variés, nous cheminerons ensemble pour répondre à votre demande.
Clôture du coaching : À la fin du processus, nous prendrons du recul ensemble pour évaluer ce que vous avez appris du coaching et discuterons des moyens concrets pour concrétiser vos avancées.

Envie d’aller vers un changement professionnel ? Programmons un premier appel de 20 minutes pour discuter de votre problématique et vous présenter mon approche.

Les rendez-vous en présentiel auront lieu chez Smöos (137 cours de l’Yser 33800 Bordeaux) et en visio.

Concernant l’accompagnement des jeunes, vous pourrez trouver les différents programmes proposés sur la page dédiée.

Sothiya Taing - Créatrice d'espace de résonance - Coaching - Facilitatrice d'ateliers - Yoga

Sothiya Taing – Créatrice d’espaces de résonance
Accompagnement holistique
Coaching – Hypnose – Formation – Yoga
Bordeaux – Visio

bonjour@sothiyataing.com

Edwige Joyerot

Sothiya est géniale car professionnelle, attentionnée et bienveillante. Grossesse jumelaire douloureuse, le yoga a été le seul remède à mes douleurs de dos. Avec Sothiya, j’ai pu continuer les postures jusqu’à mes 8 mois de grossesse tellement je me sentais bien lors de ces cours. Elle venait constamment me donner des alternatives et m’aider dans les étirements pour me soulager. Ça remuait très souvent dans mon ventre au son des chants de cette belle personne. Finalement j’ai pu aller au terme et faire naître mes deux bébés sans stress. Je recommande à 100 percent et te remercie encore 🩷

Brigitte MEUNIER

Merci Sothiya pour ce partage de l'Ikigai avec bonne humeur, où tu donnes les clefs pour aller vers la bonne destination! Merci pour tes ressources qui nous sont d'une grande utilité!

Sofia Le Lorier

Sothiya est bienveillante et douce. Elle sait toujours donner le bon conseil au bon moment. Avec sa voix magique, elle vous emportera avec elle dans un moment hors du temps que ce soit dans l’hypnose, le coaching ou le yoga. Merci pour cette énergie incroyable🤍🫶🏻

Anne RB

Une des meilleures profs de Yoga jamais rencontrée et qui m'a clairement initiée et fait tomber amoureuse de cette discipline. Sothiya m'a également accompagnée depuis le début de ma grossesse avec beaucoup de douceur et d'attention. Une bénédiction pour moi qui m'a permis de m'installer dans ce nouveau corps et de continuer à bouger. Je recommande à toute personne de suivre ses cours.

Carole Hernandez

Après une première séance d'hypnose, j'ai déjà retrouvé ma sérénité face à un comportement que j'adoptais et qui ne me convenait plus. Après une longue anamnèse pour savoir exactement quel était le problème à traiter, Sothiya m'a accompagnée dans une visualisation et un ancrage de manière à ce que je puisse me reconnecter à cette image dés que le besoin s'en fait sentir. Hyper efficace ! J'ai pris un second rendez-vous pour aller encore plus loin et il me tarde !

aurélie mazodier

sothyia est une professeure et femme exceptionnelle ! Elle m’a accompagné pendant toute ma grossesse et m’a permis de trouver une harmonie & serenite par la pratique du yoga notamment. Merci encore

Alizée Faytre

Sothiya m’a accompagné pour un coaching professionnel afin de préparer un changement de travail. Son écoute et sa clairvoyance m’ont permis d’identifier mes leviers de motivation et valeurs que je souhaitais trouver dans mon futur job et donc de mieux cibler ma recherche d’emplois. Ce coaching m’a permis de m’éclaircir les idées et de choisir une voie beaucoup plus sereinement, en adéquation avec mes envies, mes valeurs ainsi que mes compétences, merci pour ça 🤩🤍

Ludivine Cherif-Cheikh

J'ai été accompagnée par Sothiya durant ma grossesse, à la fois en yoga mais aussi en hypnose. Elle connaissait particulièrement les besoins liés à ma grossesse, mais elle a su aussi me laisser la liberté de m'adapter, de juger par moi-même, sans imposer. J'apprécie particulièrement cette approche non stigmatisante de la femme enceinte, car chacune est différente. Guider oui, mais sans avis préconçu. Merci Sothiya !

Laurianne Venet

Sothiya, à l'écoute et bienveillante. Je ne sais pas comment Sothiya fait pour poser des questions aussi juste. Merci pour toutes les prises de consciences que tu m'as aidé a voir! Et surtout a me mettre en action vers un avenir aligné!

aliona du Couedic

Une des meilleures professeur de yoga que j’ai jamais eu!! Elle vous pousse dans vos limites avec accompagnement et douceur sans jamais les dépasser! Je la regrette beaucoup à Paris! Sothiya sera vous guider avec respect et bienveillance ! C’est une pépite alors n’hésitez pas une seconde !