Multi-casquettes dans un monde d’experts

Depuis toute petite, faire un choix m’a toujours semblé difficile.
Choisir une couleur préférée, un plat sur la carte d’un restaurant ou répondre à la fameuse question :
“Tu veux faire quoi plus tard ?”

Le monde m’a toujours paru si vaste, si riche, que me limiter à une seule voie m’a semblé réducteur. Pourquoi devoir choisir, quand tout nous attire ? Pourquoi se restreindre, quand la curiosité et l’envie d’explorer nous animent ?

On nous apprend à choisir… trop tôt

Dès le plus jeune âge, on attend de nous que l’on définisse une direction : un métier, une orientation, une destination.
Mais si un enfant dit qu’il veut être à la fois docteure et jardinière, cela fait sourire, voire inquiète.

Et pourtant… pourquoi pas ?

Le choix unique m’a enfermée

J’ai tenté, comme beaucoup, de suivre un chemin « logique ».
Mais très vite, j’ai ressenti une frustration profonde : celle d’être enfermée dans un seul métier, à exercer chaque jour de la même manière.

Et puis un jour, j’ai compris.
Plutôt que de me restreindre, j’ai décidé d’ouvrir plusieurs voies.
Des ponts se sont naturellement créés entre elles.

Aujourd’hui, j’évolue avec 4 pratiques complémentaires :
🧭 Le coaching
📚 La formation
🧘‍♀️ Le yoga
🌀 L’hypnose

Quatre pratiques, une seule intention : le bien-être global

Chacune de ces disciplines a son pouvoir d’action unique, mais elles partagent un même objectif :
favoriser l’équilibre, la transformation, l’alignement.

• 🔹 Le coaching : accompagner l’individu ou l’équipe vers ses objectifs, par le questionnement, la posture, la clarté.
• 🔹 La formation : transmettre des compétences humaines, relationnelles, émotionnelles.
• 🔹 Le yoga thérapeutique : libérer le corps pour apaiser le mental, réconcilier les deux.
• 🔹 L’hypnose : faciliter les changements, traverser les blocages, accéder à ses ressources inconscientes.

Une approche holistique, vivante et adaptable

Ces quatre approches ne s’opposent pas, elles se complètent.
C’est ce qui rend mon accompagnement holistique unique : il s’adapte à la personne, à ce qu’elle vit, à ce qu’elle est prête à explorer.

Beaucoup de personnes viennent me voir pour un besoin précis : un cours de yoga, un accompagnement individuel, une formation professionnelle.
Et souvent, la discussion s’élargit, la relation évolue. Parce que l’être humain est un tout. Il ne peut être réduit à une seule porte d’entrée.

Un mal de ventre ? Il peut être d’origine physiologique, mais aussi émotionnelle.
Un blocage en entreprise ? Il peut venir d’un manque d’outil… ou d’une blessure passée.
Tout est lié.

Être multipotentielle : force ou confusion ?

Le plus grand défi, parfois, c’est d’en parler.
Lorsqu’on me demande ce que je fais dans la vie, je ressens souvent l’attente d’une réponse simple, linéaire :
« Je suis ça. »

Mais je ne suis pas “ça”. Je suis plusieurs choses à la fois.
Et ce n’est pas une faiblesse, c’est une richesse.

Être coach, formatrice, professeure de yoga et praticienne en hypnose, ce n’est pas « trop ». C’est ce qui me permet d’avoir une lecture fine, nuancée, à 360° des situations que l’on me confie.

Une grille de lecture sur-mesure pour chaque personne

Chaque personne est unique, et mérite un accompagnement qui lui ressemble.
C’est pourquoi je propose un cadre souple, modulable, adapté aux besoins, au rythme, aux canaux d’apprentissage de chacun.e.

👉 Parfois, c’est le corps qu’on vient écouter.
👉 Parfois, ce sont les émotions qu’on vient déposer.
👉 Parfois, c’est le mental qu’on vient clarifier.

Et parfois, c’est tout cela à la fois.

Et si on arrêtait de choisir ?

Et si on embrassait pleinement nos multi-facettes ?
Je ne suis pas « quelque chose », je suis tout ce que je fais, tout ce que j’explore, tout ce que je transmets.

Et je vous propose d’en faire l’expérience avec moi.